什麼是自律神經



神經構造圖示

體性神經:知覺與運動相關的神經 有意識
自律神經:運作內臟與血管相關的神經 無意識

自律神經調節血液循環、呼吸、消化、排泄、免疫、代謝、內分泌等系統,等都是維持體內平衡的系統,若自律神經不運作,外部環境變化將大大地影響腦部與身體,使其無法發揮正常功能。

自律神經是身體的危機管理系統,也是維持生命活動不可或缺的系統。